GINNASTICA POSTURALE EPJIM

GINNASTICA POSTURALE

Esercizi mirati al miglioramento della postura che permettono di raggiungere il corretto allineamento del corpo passando attraverso il recupero dell'equilibrio miofasciale e muscolo-articolare.

Benefici:  
  • Migliora la postura
  • Migliora la consapevolezza corporea e la tonicità muscolare
  • Compensa e migliora gli accorciamenti muscolari prodotti da posture passive
  • Diminuisce le tensioni muscolari

GINNASTICA POSTURALE
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