PREPARAZIONE SPORTIVA

PREPARAZIONE SPORTIVA

Allenamento orientato al miglioramento della performance sportiva attraverso esercitazioni funzionali che ottimizzano la gestualità sportiva e il rinforzo muscolare.

Benefici
  • Migliora la gestualità sportiva
  • Rinforza i muscoli del "core"
  • Allena le capacità condizionali e la forza
  • Migliora la coordinazione
  • Allena la capacità funzionale del corpo
PREPARAZIONE SPORTIVA
PREPARAZIONE SPORTIVA
PREPARAZIONE SPORTIVA