BRUCIAGRASSI EPJIM

STEP E FIT DANCE BRUCIAGRASSI

Segui questo percorso di lezioni cardiovascolari proposte con coreografie e musiche entusiasmanti con l 'utilizzo dello step e a corpo libero. Adatta a tutti coloro che desiderano dimagrire muovendosi a ritmo di musica.

Benefici:
  • Aiuta a bruciare molte calorie con l’obiettivo di un corpo più magro
  • Migliora la capacità cardiovascolare
  • Migliora la coordinazione
  • Migliora la resistenza
  • Riduce lo stress e migliora l’autostima
  • Migliora l’umore e la socializzazione in un clima di allegria
BRUCIAGRASSI EPJIM
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