POWER & GRACE BARRE

POWER & GRACE BARRE

Allenamento che unisce forza e tonificazione alla flessuosità dei movimenti, mixando l'energia del fitness alla precisione della danza.
Proposto in due versioni, una che integra l'uso della sbarra dei danzatori per dare al corpo forza, equilibrio e bellezza e l'altra, più dance, per sprigionare energia tonificando tutto il corpo, è l'allenamento ideale per chi vuole un corpo tonico e armonioso.

Benefici
  • Migliora il tono muscolare
  • Rinforza i muscoli profondi
  • Migliora il portamento e la postura
  • Dona armonia e bellezza al corpo
  • Migliora la flessibilità e la mobilità
POWER & GRACE BARRE
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